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什么是近视?怎么防治近视眼?

发布日期:2019-01-11 作者:爱眼科 点击:

什么是近视?

5米以外的平行光线,在没有调节的情况下,经过眼的透明的屈光系统,聚焦在视网膜前,即远距离物体不能清晰地成像在视网膜上的,称为近视。



近视的原因:

1、轴性近视:是指眼轴较长而眼的屈光力正常,这是最常见的一种近视。常见与发育和遗传有关,不良的卫生习惯会加速其发展,如阅读时灯光照明不合理,坐姿不端正,距书本及工作目标太近,以及过度用眼等。

2、屈光性近视:是指眼轴正常但眼的屈光力增强。常见有: 

a.角膜膨隆、圆锥角膜; 

b.晶状体异常、球形晶状体和晶状体位置倾斜等; 

c. 睫状肌痉挛引起晶状体过度调节。



近视的症状:

1、视远模糊,视近物清晰。

2、易疲劳。

3、部分病人可有外斜或外斜视。

4、眼底改变:轻度近视(—3.00 D以下),其变化往往仅表现在视乳头呈近视性视乳头弧形斑。高度近视其变化为豹纹状眼底改变,脉络膜萎缩多呈白色,边缘不规则形成后巩膜葡萄肿,有时可见黄斑出血,随着出现Fuchs斑,周边部视网膜可呈囊祥变性,玻璃体发生变化,有时产生视网膜裂孔引起视网膜脱离。

5、玻璃体混浊和液化,多出现在中度以上近视眼。

6、其它:高度近视眼因眼轴较长,眼球变大呈现眼球突出状态。



近视的预防:

1、从小养成良好的用眼卫生习惯,阅读的姿势要正确,眼与阅读物相距30~35cm,不要歪着头、躺着、乘车走路看书。应有良好的照明,阅读物字迹清楚,不应在暗处或太阳光直接照射下看书,尽量避免长时间近距离阅读,工作和看电视,应每隔半小时休息5分钟,以松弛调节功能。

2、增强体质,每天最好有两个小时左右的户外活动,注意营养,使眼部与全身均发育正常。对验光后确诊的真性近视,应戴合适的眼镜,而且要经常戴,以便保持良好的视力和正常调节集合功能。

3、建立眼的保健制度,定期作视力及眼部检查。


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